Cải bó xôi ăn dặm và chuối nghiền
Bên cạnh lợi ích tốt cho sức khỏe, chuối rất tuyệt vời khi kết hợp với cải bó xôi vì nó làm giảm vị nhẫn đắng của lá, tạo hương vị thơm ngon cho món ăn của bé.
Cải bó xôi ăn dặm và chuối nghiền
Chuẩn bị
- 2 chén nhỏ chuối cắt nhỏ
- 2 chén nhỏ cải bó xôi tươi cắt nhỏ
- 3 – 4 ly nước nhỏ
Cách làm
- Cải bó xôi cho vào máy xay sinh tố, thêm một ít nước và xay nhuyễn đến khi có độ đặc mong muốn.
- Nghiền chuối cho đến khi thành hỗn hợp sệt, mịn
- Dùng nĩa trộn chuối vừa nghiền và cải bó xôi xay nhuyễn.