Canh rong biển cá ngừ sẽ là món canh số một trong lòng bé nhờ hương vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt lại vô cùng bổ dưỡng. Món ăn phù hợp cho bé 7 tháng, cung cấp nhiều protein, khoáng chất (sắt, mangan, canxi,…), vitamin (A, D, B, E,…) cùng chất xơ vừa hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp bé cao lớn thông minh vừa bảo vệ thị lực cho bé nữa đó.
Canh rong biển cá ngừ mùi vị thơm ngon sẽ khiến bé hài lòng
1 – Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 10g cá ngừ
- 15g hành tây (khoảng ¼ củ)
- 40ml nước dùng Dashi (khoảng 2 muỗng canh)
- 10g rong biển khô
2 – Cùng trổ tài nấu cháo ngon cho bé thôi nào!
- Bước 1: Hành tây gọt vỏ, rửa sạch và cắt nhỏ thành miếng vừa ăn.
- Bước 2: Mẹ rửa sạch và băm nhỏ cá ngừ.
- Bước 3: Rong biển ngâm với nước muối khoảng 5 phút rồi vớt ra, để ráo và cắt thành từng miếng nhỏ mẹ nhé!
- Bước 4: Mẹ đun sôi nước dùng Dashi rồi thả cá ngừ và hành tây, rong biển vào nấu trong 3 – 5 phút là xong món canh rong biển cá ngừ cho bé rồi đó ạ!
Món canh khiến bé thích thú khen ngon