Cháo cà rốt nhuyễn
Đứng đầu trong bảng xếp hạng các món cháo ngon dành cho bé là cháo cà rốt. Cháo cà rốt giúp tráng ruột, chống viêm nhiễm và phát triển thị lực của bé. Đặc biệt, trong cà rốt có rất nhiều beta giúp bé phát triển toàn diện.
Nguyên liệu:
- Cà rốt nghiền nhuyễn: 2 thìa
- Cháo trắng: 2 thìa
Cách nấu món cháo cà rốt:
- Tỉ lệ 1:10 (1 gạo, 10 nước), sau đó khuấy cho lưới cho thật mịn và múc ra 2 thìa.
- Cà rốt rửa sạch, luộc hoặc hấp rồi nghiền nhuyễn
- Trộn hỗn hợp cháo với cà rốt