Sinh tố cà chua siêu bổ đây mẹ ơi!
4.1. Mẹ cần chuẩn bị
- 2 quả cà chua chín
- 300ml sữa tươi có đường
- 2 thìa cafe mật ong
- 1 thìa nước cốt chanh
4.2. Bắt tay vào làm nào!
- Đầu tiên, mẹ hãy chần cà chua trong nước sôi khoảng 2 phút, sau đó vớt ra ngoài, bóc vỏ và bỏ hạt.
- Tiếp tục thái cà chua thành những miếng nhỏ.
- Mẹ cho cà chua, sữa tươi, mật ong, nước cốt chanh vào trong máy sinh tố và xay nhuyễn. Nếu bé thích lạnh, mẹ cho xay cùng ít đá bào.